アオチャン！32歳です。(いきなり)30過ぎて？いや、25過ぎてくらいから不調を感じることが増えました運動嫌い、お酒好き、食べるの好き、好きなこと以外したくない。やりたいことが多すぎて美容や健康の事なんか後回しでした。学生の時から大して体型が変わ…